２０１５年時点で出演本数７５００本以上、経験人数は８０００人以上というAV男優「しみけん」氏が業界あるある、自伝、日常生活、仕事論について熱く語る初著作。
しみけん
１９７９年千葉生まれ。日本のＡＶ業界におけるトップ男優の１人。
ゲイ雑誌「Badi」でグラビアデビューし、「ザ・ナンパミラクル」シリーズで一躍有名になる。
趣味はクイズ、読書、ブレイクダンス、ドライブ、筋トレなど。
複数の雑誌で連載を持ち、テレビ出演も多く、マルチに活躍している。
目次とあらすじ
第１章：AV業界あるある
ＡＶ男優は絶滅危惧種。年間３００人の新人も１年後には３人くらいしか残らない理由とは！？
ＡＶ撮影の敵は”ＸＸ”。撮影が中断したり、スタッフが対応に右往左往したりすることも。
ＡＶ男優の職業病は”腰痛”ではない！
気になるAV男優のヒエラルキーとお給料事情。
第２章：ＡＶ男優になるまで
幼少期からぶっ飛んでいた！？ ”〇んこ”にハマる。
初体験は高校１年生。相手は同じ年の女の子。
AV男優になる為の就活を始めたのに、なぜかゲイの世界に飛び込んでしまう。
AV男優の初仕事が赤字スタートになった訳。
第３章：ＡＶ男優の日常生活
AV男優の１日の過ごし方。仕事を休まない理由は！？
体を鍛え、栄養管理をする訳は、”ＸＸ力”向上の為！
ＡＶの台本の秘密。
エロい絡みを撮る秘訣。
第４章：ＡＶ男優になれる人なれない人 ＡＶ男優としての仕事論
AV業界に向かない人、AV業界を去る人。
勃起力・射精力そして”△△力”が必要だ！
AV男優として生き残る技術。
AV男優の結婚事情。
第５章：AV男優の女性を喜ばせるテクニック
SEXはオナニーじゃない！
SEXの前にするべきこと。
究極の奥義”しみクンニ”！
AVトップ男優５人の経験から導き出された”最強の体位「ロールスロイス」”とは！？
著名：光り輝くクズでありたい
著者：しみけん
発売：２０１５年５月
ページ数：２１７
出版社：扶桑社
